小年至，浓浓年味起

点击数：2392025-01-13 14:35:24　来源: 大垵堂|食疗养生|惠州养生堂|惠州中医|膳食养身健康一生_惠州市春草堂健康管理有限公司

小年返家门

岁未见故人

小年，晓年

小年，小念

过小年

小年是中国传统的节日之一，被视为过年的开端。小年也叫“交年节”，意为立春前后，年节之交。关于过小年的文字记载最早见于东汉。宋代范成大有《祭灶词》流传后世：“古传腊月二十四，灶君朝天欲言事。云车风马小留连，家有杯盘丰典祀。”

古代过小年有“官三民四船五”的传统：官家的小年是腊月二十三，百姓家的是腊月二十四，而水上人家则是腊月二十五。小年期间主要的民俗活动有扫尘、祭灶等。

我国北方，在南宋以前都是政治中心，受官气影响较重，因此小年多为腊月二十三；相反，南方远离政治中心，仍然保留着腊月二十四过小年的传统；而鄱阳湖等沿湖的居民，则保留了船家的传统，小年定在腊月二十五。

无论是哪天过小年，人们辞旧迎新的愿望却是一致的。

祭灶王

祭灶 祭灶，是小年这一天重要的活动，除了供奉糖瓜、糕点，还要换灶神画像。把旧的灶神画像揭下的同时，家家户户也都要"请"回来一帧新的灶王像。民间传说，每年小年这天灶王爷都要上天向玉皇大帝禀报这家人的善恶，让玉皇大帝赏罚。因此送灶时，人们在灶王像前的桌案上供放糖果、清水、料豆、秣草；其中，后三样是为灶王升天的坐骑备料。民间有“男不拜月，女不祭灶”的习俗，因此祭灶王爷，只限于男子。另外，据说大年三十的晚上，灶王还要与诸神来人间过年，那天还得有“接灶”、“接神”的仪式。等到家家户户烧轿马，洒酒三杯，送走灶神以后，便轮到祭拜祖宗。

吃灶糖

俗话说“二十三，糖瓜粘”，过小年时，人们会买糖瓜、关东糖、麻糖等供奉，祈求灶王爷嘴甜些，上天言好事。

扫尘土

腊月二十四，扫房子：从二十四开始一直到除夕，我国民间把这段时间叫做“迎春日”，也叫“扫尘日”。“扫尘”就是年终大扫除，家家户户这天都要打扫环境，清理各种器具，拆洗被褥窗帘，洒扫六闾庭院，掸拂尘垢蛛网，疏浚明渠暗沟。扫尘为的是除旧迎新，拔除不祥。

洗 浴

大人、小孩都要洗浴、理发。民间有“有钱没钱，剃头过年”的说法。民间传有“腊月二十七，婆姨汝子都洗脚。一个不洗脚，流脓害水七个月”的俗语。

再过一周春节即将来临

在此预祝君

团团圆圆

新年快乐

万事顺意

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